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上海女子spa男技师介绍如何预防肾炎 中医按摩让你远离肾病

       上海女子spa男技师介绍年轻人不会患隐匿性肾炎,很多人都这么认为,其实不是。仅尿毒症的患病人群就以青壮年为多。在尿毒症患者当中,仔细追溯病史,很多人都是从隐匿性肾炎开始的。


  炎症要治彻底


  隐匿性肾病的病因往往并不明显,国内外临床研究的结果显示,它可能与一些病菌或者病毒造成的感染有关,特别是上呼吸道感染或者类似的病毒感染。因为炎症因子可以降低肾脏的代偿能力,是肾炎发生或者恶化的主要诱因。因此,要积极帮他预防感冒,提高对慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎的重视程度,如果他的扁桃体炎反复发作,最好能及时切除。


  积极预防急性发作


  上海女子spa男技师介绍隐匿性肾炎在稳定期一般不需要作什么特殊的治疗,在急性期可在医生指导下根据病情进行干预性治疗。隐匿性肾炎目前尚不能完全根治,但如果平时注意观察,及时规范治疗,防止出现急性发作,完全可以保持几十年都很稳定的状态,有的可以终生不会影响正常生活和学习,也不影响肾功能。


  肾病不仅能够通过吃药治疗,也可以通过饮食治疗,还可以通过穴位按摩法来治疗,专家表示穴位按摩法是治疗肾病的有效途径。


  1、太溪穴


  原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位,而太溪就是足少阴肾经的原穴。。一般认为在此穴施术,有益肾滋阴、通调冲任、清泻虚热之作用。故按摩太 溪不但可治性功能障碍病症,在预防肾气不足、精液亏少、房事后阴茎痛等方面亦有一定的疗效。太溪穴的位置在内踝与跟腱之间的凹陷中,可平齐内踝尖取之。治 疗肾病。


  按摩时,取坐式,用拇指、食指拿住穴位进行揉动,力度要求柔和,时间2分钟,此为捻动。或用拇指甲放于穴位上,然后加力,至自己勉强能忍受为止,持续半分钟。


  2、涌泉穴


  上海女子spa男技师介绍涌泉位于足底心,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴,被近人称之为“长寿穴”,因为经常按摩此穴,有增精益髓、补肾 壮阳、强筋壮骨之作用。故肾虚而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以及发脱耳聋、齿痛咽干等未老先衰症状者,可常按摩此穴。


  按摩时,每晚睡前,盘腿而坐,足心向上。用双手分别按摩或屈指点压双侧涌泉穴,力度以按压该穴位达到有酸胀感觉为好。每次做50~l 00下,如长期坚持,补肾强身效果较好。对不能做双盘腿坐的人,可采用单盘腿,逐一按摩或指压两足心。


  3、中极穴


  中极为足三阴经与任脉交会之穴,在本穴施术,有通调冲任、清利膀胱之作用。常用于治疗遗精、遗尿、阳痿、疝气、尿闭、尿频、淋证、小腹痛、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处,即关元穴下与耻骨联合处中间。能有效的治疗肾病。


  按摩时,取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位,角度与体表成45度角,指尖指向尾骨,按至酸痛时加揉动,速度要求缓慢,时间2分钟,此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动,速度要快,以温热为度,时间3分钟。

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